RREGOP vs RRQ :
deux retraites, deux règles
Quand vous travaillez au Québec, deux prélèvements de retraite peuvent apparaître sur votre fiche de paie : le RRQ (Régime de rentes du Québec) et, si vous êtes employé du secteur public ou parapublic, le RREGOP. Les deux sont gérés par Retraite Québec, mais ne se traitent pas du tout de la même façon quand on quitte le Québec. Seul le RREGOP peut, sous conditions, être récupéré en capital.
Le comparatif en un coup d'œil
| RRQ | RREGOP | |
|---|---|---|
| Qui est concerné | Les travailleurs du Québec en général | Les employés du secteur public et parapublic (santé, éducation, fonction publique) |
| Comment c'est versé | Rente mensuelle, à partir de 60 ou 65 ans | Rente différée à 65 ans, ou rente réduite à vie dès 55 ans🔗 |
| Capital possible ? | Non : pas de déblocage anticipé en capital | Oui, sous conditions : transfert vers un CRI, puis déblocage si vous vivez hors du Canada depuis 24 mois |
| Si vous vivez à l'étranger | La rente est versée où que vous viviez🔗 | Vous pouvez demander le transfert de la valeur de votre rente avant 55 ans, après 210 jours sans lien d'emploi |
| Que faire | Rien à débloquer : on prépare simplement sa future rente | Une démarche à planifier avant 55 ans (formulaire RSP-079) |
🇨🇦 Le RRQ : une rente, pas un capital
C'est le régime de base auquel cotisent les travailleurs du Québec. Le RRQ ne peut pas être débloqué sous forme de capital anticipé. Il est versé sous forme de rente mensuelle à partir de 60 ou 65 ans, où que vous viviez dans le monde.🔗
Rien à débloquer, mais rien à perdre non plus💼 Le RREGOP : le seul récupérable en capital
Avec 2 ans de service ou plus, vous pouvez attendre une rente différée à 65 ans. Mais si vous quittez le Québec, vous pouvez aussi transférer la valeur de votre rente vers un CRI avant 55 ans, puis le débloquer à 100 % en capital si vous résidez hors du Canada depuis 24 mois.
Déblocable en capital, sous conditionsComment savoir lequel vous concerne ?
- Vous avez travaillé dans la santé, l'éducation ou la fonction publique québécoise ? Vous avez très probablement cotisé au RREGOP et au RRQ.
- Vous avez travaillé dans le secteur privé ? Parmi ces deux régimes, seul le RRQ vous concerne, et il n'y a rien à débloquer en capital.
- Un doute ? Vérifiez vos relevés de paie ou votre dossier Retraite Québec : chaque régime y apparaît séparément.
📋 Vous avez cotisé au RREGOP ? Notre guide opérationnel pas-à-pas détaille les démarches, et notre guide du transfert vers un CRI explique les conditions et les délais.
Vous avez cotisé au RREGOP ?
Calculez le montant exact du capital que vous pouvez débloquer aujourd'hui.
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre le RREGOP et le RRQ ?
Le RRQ est le régime de base des travailleurs du Québec ; le RREGOP est le régime des employés du secteur public et parapublic. Les deux sont gérés par Retraite Québec mais suivent des règles différentes quand on quitte le Québec.
Peut-on débloquer le RRQ en capital ?
Non. Le RRQ est versé sous forme de rente mensuelle ; il n'existe pas de déblocage anticipé en capital.
Peut-on débloquer le RREGOP en capital ?
Pas directement : il faut d'abord transférer la valeur de la rente vers un CRI (lien d'emploi rompu depuis au moins 210 jours, moins de 55 ans, entre 2 et 35 ans de service). Ensuite, le CRI peut être débloqué en capital si vous résidez hors du Canada depuis au moins 24 mois consécutifs et avez moins de 55 ans.
Mon RRQ est-il versé si je vis en France ou en Suisse ?
Oui, la rente du RRQ peut être versée où que vous viviez dans le monde.
Que devient mon RREGOP si je ne fais rien en quittant mon emploi ?
Rien n'est perdu : vos années de service sont conservées. Avec 2 ans de service ou plus, vous pouvez toucher une rente différée à 65 ans, ou une rente réduite à vie dès 55 ans.
Information générale fondée sur les pages officielles de Retraite Québec, sans valeur de conseil juridique ou fiscal. Les règles peuvent évoluer : vérifiez toujours auprès de Retraite Québec.